网球提升基础技巧与实战策略

正手半截击球

肝而于六山月

有时您在网前,而球在您拉拍前就已经触地反弹,这可能是球刚好落在您脚边的缘故。由于几乎没有时间做出反应,您必须在球触地后立刻把它拉高,此时就会用到半截击 ( Half Volley ) 的打法。

球触地反弹后,迅速做出反应,

将它拉高。

球触地反弹后,

迅速将它拉高。

动作分解 · 第 1 帧
动作分解 · 第 1 帧原书第80页
动作分解 · 第 2 帧
动作分解 · 第 2 帧原书第80页
动作分解 · 第 3 帧
动作分解 · 第 3 帧原书第80页
动作分解 · 第 4 帧
动作分解 · 第 4 帧原书第80页
动作分解 · 第 5 帧
动作分解 · 第 5 帧原书第80页
动作示范与标注
动作示范与标注原书第80页

击球点

运动员下蹲,以便击球。拍面稍微朝下,

从而在把球拉高时盖住球。 人

上半身向前弯下

图中运动员的身体重心位于前脚,这是由她后脚的姿势决定的。

注意让拍面的角度稍微朝下,从而如图所示,下蹲拉球时,前腿变曲。

在把球拉高时能盖住它。

结束挥拍

击球的同时,身体自然地起立。

拍框垂直于地面

击球时,双有眼专注地看着球,头部保持不动。

动作示范 · 正面视角
动作示范 · 正面视角原书第81页
动作示范 · 多角度视图
动作示范 · 多角度视图原书第81页
动作示范 · 完成与要义
动作示范 · 完成与要义原书第81页

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