结论与建议

四、结论与建议

从不同的面向来观察，无论是体能、球技甚至于球拍的科技，都造就了网坛的水准不断的提升。为了跟上时代潮流，强化选手的实力，自然也应该吸取国内外优秀的训练方法。网球场上步法的移动几乎左右了比赛的胜负，因此也更应以细腻的眼光来加以分析，并针对不同的选手加以强化。土法练钢的训练方式虽然能以量取胜，在一篮一篮的送球中，球员的体能及步法也能取得一定的进步，但是要更上层楼就必需配合现代科技的辅助，找出选手的缺点，以针对性的方式去修改细节，在一次一次的修正中，帮助选手取得胜利。